有些人经历了这种情况：当我刚睡觉时，我觉得一件很棒的事情在自己周围移动，好像有一些未知的力量震撼了电缆的身体。这种场景会引起激烈的焦虑和恐惧，甚至认为这是一种超级自然的体验。因此，当我睡觉时，我觉得伟大的事情在动。事实是什么？身体的自然反射是我们梦想的一部分吗？本文将分析此备份的原因。

1、睡眠中发生的心理景象

感觉到，伟大的事情在入睡时正在移动。实际上，许多小时是一个心理场景，尤其是进入轻型睡眠阶段时。这种场景称为“睡眠”或“睡眠瘫痪”。在这个阶段，人体的肌肉会急忙，但大脑仍然坚持醒来。当大脑认识到身体无法运动时，我会错误地认为我处于风险环境中，从而幻觉。在幻觉中，您经常会觉得有很棒的物体在四处移动，有时如果胸口压在胸口上，有时会产生挤压感。实际上，这不是外界的真实情况，而是大脑睡眠问题的反映。

这个场景是在睡眠初期出现的，并且不会持续太久。在经历了如此长的不适后，城市中的少数人进入了深度睡眠阶段，症状自然消失了。尽管这种场景没有风险，但它会使人们感到不安，因此知道其心理机制可以帮助减少惊喜。

2、梦乡的影响与睡眠阶段的关系

除了心理原因外，Mengxiang还可以成为一种身份，使您感觉就像睡觉时一样。进入睡眠时，我们的大脑将分为多个阶段，包括快速眼动（REM）和非小眼睡眠（NREM）。在REM舞台上，是时候做梦了。梦境中的内容可能非常活跃，复杂，甚至展示了我们实际上从未遇到过的场景。许多小时，这些梦想会使人们感到真实，即使是梦中的措施也会反映出身体。

当您入睡时，如果您进入REM舞台，并且梦村的内容非常激烈或活泼，您会感觉到：如果有些东西在我周围移动，或者身体会以某种力量领导。大脑对梦境中外部信息的看法和解释通常会夸张和问题，然后发生这种不安。尽管您确实没有现实，但您正在移动，但是Mengxiang的内容可能会被身体感受放错位置。

三、心思身分的感化

除了心理学和梦境的影响外，思想的身份也可能是这种场景的主要原因。许多人在职业生涯中遇到压力，焦虑和情绪不稳定时会经历一些异常的感觉。这种情况在很长一段时间以来一直很焦虑的人特别罕见。他们的神经系统可以变得敏感，并且很容易反映外部和内部刺激。

当主要压力太大时，一个人可能会在睡眠过程中发生，甚至会出现过度睡眠的机敏性。这种焦虑会影响梦境的内容，这会导致伟大事物入睡时伟大的事物正在移动的场景。尽管这种情况通常没有现实的身体基础，但它会使人们感到猛烈甚至影响睡眠质量。

总结

当我刚入睡时，我觉得伟大的事情正在移动，这是通过各种身份影响的影响。心理场景，例如睡眠，梦境中的幻想以及精神压力，可能是这种感觉的原因。尽管这样的场景常常使人们感到可疑和不安，但在睡眠过程中大脑和身体的过程中质量是质量。理解这一场景的原因可以帮助我们减少恐惧，并坚持在未来的睡眠中更好地心态。如果这种场景经常出现并影响正常职业的质量，建议寻求专业的医疗援助，以更好地调节睡眠习惯和思想。